Kursa saturs

    1. 1. lekcija. Ievads par kursu

    2. 2. lekcija. Aizvainojuma anatomija. 1. daļa

    3. 3. lekcija. Aizvainojuma anatomija. 2. daļa

    4. 4. lekcija. Kad negribas pildīt uzdevumus.

    5. 5. lekcija. Aizvainojumu atlaišana. 1. tehnika. Aizvainojumu atpazīšana.

    6. 6. lekcija. Aizvainojuma atlaišana. 2.tehnika. Apzināties sevī bērnu, kurš ir apvainojies.

    7. 7. lekcija. Aizvainojuma atlaišana.3.tehnika. Tukšais krēsls

    8. 8. lekcija. Aizvainojuma atlaišana.4.tehnika. Lomu maiņa.

    9. 9. lekcija. Kāpēc ir izdevīgi nepiedot?

    10. 10.lekcija. Atrodi aizvainojuma simbolu.

    11. 11. lekcija. Tehnika aizvainojuma un tā sekām: naida un agresijas atlaišanai.

    12. Pārbaudi cik tālu esi ticis aizvainojumu atlaišanā

    13. Aizvainojuma atlaišanas meditācija

    14. Aizvainojuma atlaišanas darbnīcas ieraksts maijā

Aizvainojuma atlaišana

  • 14 nodarbības