Kursa materiāli

    1. Kā regulēt sevi grūtos brīžos. Kā tikt vaļā no neregulētās nervu sistēmas

    2. Pētījumi par muskuļiem un to saistību ar emocijām

    3. Pirms pildi vingrinājumus

    4. NeiroFace

    5. NeiroSpa 1 daļa

    6. NeiroSpa 2 daļa aizmugure

    7. Neiro Spa 3 daļa

    8. Kad ir ASAP brīdis un izsists no ierindas

    1. Kā nostādīt sevi attiecibā pret nepatīkamajam un uzmācīgām domām. Melnā kaste

    2. Kā atgūties no satricinājumiem un nepatīkamām situācijām

    3. Izveido sev iekšējā atbalsta sistēmu

    4. Teksts frekvencei - pielāgo savai dzīvei

    5. Noskaņošanās uz savu frekvenci

    6. Emociju regulācija grūtos brīžos

    7. Atgūt sevī resursu. Praktisks uzdevums- nepieciešama A4lapa un zīmulis

    8. Bezmaksas tālruņi, kas nodrošina emocionālu un psiholoģisku atbalstu

    1. Iekšējā atbalsta sistēma. Izstrādes ieraksts

    2. Prāta atkļūdošanas pamācība

    3. Prāta atkļūdošanas jautājumi: Pastāvēt par sevi, savas iekšējās atbalsta sistēmas veidošanai

    4. Prāta atkļūdošana - Pastāvēt par sevi.

    5. Veido iekšējos vecākus. Audio

    6. Iekšējo vecāku izveide, iekšējā pieaugušā veidošana: rakstīšanas terapijas algoritms

Par šo kursu

  • €35,00
  • 22 nodarbības
  • 5 stundu video satura

Maksāšanas iespējas

  • Pērc tikai pieeju šim kursam un semināram – 35 EUR uz 90 dienām.
  • Pievienojies terapeitiskajam abonementam, kur būs pieejams viss saturs – tikai 39 EUR mēnesī.

Balsti sevi grūtās regulētā nervu sistēmā.

Pievienojies jau tagad

Dzīvo ar prieku regulētā nervu sistēmā

Zoom lekcija un praktiskā nodarbība par nervu sistēmas regulēšanu, praktiskie uzdevumi kā atslābināt sevi un regulēt arī emocijas vieglāk

  • Pieeja kursam 3 mēneši - 90 dienas

  • Var šo kursu iegādāties atsevišķi šeit vai kopā ar terapeitisko abonementu.

  • Terapeitskajā abonementā ir kopā ar visiem tekošajiem semināriem, izstrādēm, ierakstiem no tām, kā arī ar NeiroShake pakalpojumu.